刚刚进入高中时的我，在芸芸考生中，也不过是个不起眼的小角色。新生报到那一天，父母与我一起进入了八中，记得当时班主任给了我们每人一张表格，让我们写下自己的小目标。当时的我，刚进八中，深知处于高手云集之场所，决心给自己定一个目标。我在纸上写下年级第五时，我的母亲很是惊讶、甚至认为我笔误，少写了一个十字。但少年壮志，从学期开始就一直努力学习的我，在第一次考试中就完成了目标。少年时，当怀一腔热血，以笔为剑，征战于文化的战场，恣意展现自己的光彩。

高二：且将新酒试新茶，诗酒趁年华

迈入高二，学习压力逐渐增大，同学们之间的竞争也日益加剧。在这种高压的环境下，我的心态慢慢发生了变化，担心学习上可能会退步，惊恐听课时不理解难点，抑或是害怕处理不好人际关系......重压下，我的精神肉眼可见地萎靡下来。但是，高中三年是我人生中第一个转折点的决胜时期，我又怎甘心自行堕落，于是我寻找出路。所幸，我爱上了运动，身体的细胞渴望着被强风吹拂的感觉，在肆意奔跑的过程中，不用再去考虑其他事情，我的身心得到了极大的放松。在爱上运动中，我发现生命的顽强与韧性，就像身体负荷沉重，却依然坚持跑完最后一米的感觉；我发现生命的宏伟与美好，正如大汗淋漓后坐在操场，看见漫天盛大的落日余晖般恢弘。少年志气，怎能被一时不振击垮？当察觉世间趣味，潇洒地享受生活，跃跃欲试地迎接每一场挑战。

高三：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里

高三是充满着汗水与泪水的一年，此前18年，都是为了在高考考场上展示自我而做出的准备，绝不能千里之堤溃于蚁穴。刷题、模拟、专题，日复一日的训练早已将我塑造成不畏考试的模样。随着复习逐渐走向尾声，我的成绩也逐渐稳定下来，基本稳定在年级前五。高考前几天，我总是信心满满、踌躇满志，对即将到来的高考“战场”迫不及待。最终的结果也达到了期望。高中三年的辛苦付出终会获得回报，最后的关头切忌心慌意乱，也不能妄自菲薄，而应相信自己。楚庄王曾以大鸟比喻自身：“此鸟不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。”我们每个人都可以是那只蓄势待发的大鸟。

学习心态

得知欣然失之坦然不骄不躁自信自强

无可避免，高中生活必然存在竞争，无论是学习、活动还是其他，我们也就不自觉陷入到了内卷的状态中。但是有些同学可以将这种竞争转化为动力，将内卷变成良性驱动力，而有些同学就过于在意成绩与结果，陷入恶性循环，最终不能自恰而郁郁寡欢。此时，我想分享一句话“得知欣然，失之坦然”。

诚然，取得好成绩是一件令人开心的事，我们应欣然接受。可又有一些同学，在长时间的谨慎中，越来越自卑，这并不是少数。我们应该悦纳自己，明白好的结果绝非是天上掉馅饼的荒诞，而是努力付出的体现。但是如果成绩不尽如人意，也并不代表失败，不意味着你的努力付之东流。这时，自怨自艾是千万不可的，也不能到处找理由为自己开脱。不论如何，结果没到预期，就说明一定有哪个环节出现了问题。不管是内因还是外因，我们都要认真分析，考虑得失，才能在下一次做得更好。人生就是如此，在一次次的自我反思与寻找对策中逐步走向更高的层次。

高中也是一个生活速度飞快的阶段，于是同学们可能会进入急躁的状态，急于求成、急功近利。这种现象普遍存在，对我们的身心健康与办事效率等有严重影响。认真合理的规划此时就显得十分必要，定一个大目标和一个阶段小目标，按照计划循序渐进地完成，这样可以将既定目标可视化，带来一定的成就感与满足感，就不会太过迷茫,每天为担心学无所成而忧虑。

学习方法

语文：腹有诗书气自华

说起语文，考试题目可谓千变万化，选取的文本可谓各不相同，但有些基础的部分却是我们可以把控的。首先，练一手漂亮的字可以称得上是语文考试的法宝，虽然不能保证你能拿到满分，但是清晰整洁的卷面不仅会给你带来好心情，而且对于阅卷老师而言也是赏心悦目的。其次，简答题排版清楚明了，这是得高分的秘籍之一。一目了然，节省了老师寻找关键词的过程，既节省了时间，又让重点凸显。然后，说一说比较玄学的部分，就是语感，而这只有多读书可以培养。我比较推荐看一些《唐诗宋词鉴赏辞典》《史记》之类的文言文和一些国内外经典名著，不仅为作文培养语言、积累素材，也能陶冶情操。

数学：由繁化简，深入浅出

对于数学，刷题确实是一个有用的办法，但就题论题绝不是数学的奥妙所在。课堂45分钟是最为宝贵的时间，认真听讲才能扎实掌握基础知识。课后需要进行复习、练习、整理错题、反思总结，这些都是必要的。掌握了基础，便拥有了灵活应用的前提条件，通过刷题来巩固，刷完后进行整理，将同类题型归纳总结，思考统一解题思路，就能将难题化简，这就是数学中的化归思想。

英语：日常与语感

英语的学习功夫要下在日常的每一天。从字、词、句、篇逐一掌握、练习、巩固，形成我们常说的比较重要的语感。语言类考试时，第一感觉最重要，往往也是准确的，所以在没有确定的把握时，尽量不要去否定和改动结果。

理综：思考与记忆

常有人认为理科就无需记忆，这是痴人说梦，理科需要在理解的基础上进行大量的背诵，不过是在理解过程中就已经记忆下来，从而显得无需背诵。此外，理综还应该要有强大的逻辑思维，可能有些骇人听闻，但其实没有那么可怖。复杂的情境中，考察的内核是不变的，我们需要完成的是将条件抽丝剥茧，然后将有效信息带入基本的知识框架，这样，复杂的题目也会有思路。

□由庞宇昊阳口述、徐徐记录整理