怀宁县秀山中学武术社团:“武”动青春 健体铸魂

社团名片

武术社团

“抱拳摆头”“马步揽手”“弓步冲拳”......每个动作干净利索，伴随着一阵阵“哈哈哈”的呐喊声，在操场上形成了一道亮丽的风景线，这是怀宁县秀山中学武术社团教练胡晓军指导社团成员练习基本功的情景。

该校武术社团成立于2017年，社团宗旨为“以武载道，健体铸魂”。自成立以来就深受学生喜爱，社团现有36名学生，主要学习长拳、棍术等，每周三、周四下午放学后进行常规训练，教练主要从基本功入手，教授学生步法、腿法、拳法等，要求做到“站如松，坐如钟”，继而围绕初级器械、长拳等一系列武术基本功展开练习。除了武术练习之外，胡晓军还会对他们讲解中华武术的文化内涵。

社团多次参加县市级武术比赛并屡获佳绩，2019年、2024年在安庆市中小学武术联赛中均获团体三等奖，社团成员胡云云、谢恩怀获冠军，另有9人获亚军，11人获季军。除此之外，社团还多次参加文艺汇演活动。今年4月26日，“红山蓝海杯”景区篮球邀请赛开幕式在怀宁县独秀山景区举行，社团成员受邀参加汇演，精彩的表演赢得阵阵喝彩。

社团成员在“红山蓝海杯”景区篮球邀请赛开幕式中的表演

社团成员所获部分奖牌

社团成员赛后合影

社团成员赛后合影

学生感悟

加入武术社团，我原以为只是简单的兴趣尝试，没想到它竟成为了我高中生活的一部分。在武术社团，我不仅学会了武术之技，更明白了坚持和团结的意义。有时，一套拳法的练成需要经过一次又一次的失败与重来，需要同伴间默契的协助，最终赢得自我突破。

武术社团不仅是锻炼体魄的平台，更是磨练意志的熔炉。每一次踢腿，每一次出拳，不仅是对力量的追求，更是对精神的锤炼。每一次挥汗如雨的练习都是对自我的挑战与超越。参与社团活动，我感受到了团队的力量，也重新认识了自己。在挥拳的瞬间，我仿佛听到内心深处的声音，它告诉我：无论生活中遇到什么困难，只要勇敢面对，就能克服。正如《老人与海》中桑地亚哥所说，“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败”。

在武术训练的过程中，我更加理解“武”字背后的深意——它不仅是战斗，更是一种和谐与平衡。

□高二（3）班  程润东

我曾经想象自己是一个像郭襄一样的女侠，长河落日，一袭红衫，一剑一马，浪迹天涯，路见不平拔刀相助。武术社团让我离心中的“武侠梦”更近了，在一次次出拳收拳中磨练自我，在一遍遍踢腿转身中完善自我。

学习武术需要日复一日的坚持与努力，从最基础的马步、拳法、腿法开始，每个动作都要求精准到位，每个细节都需要反复揣摩。每当汗水浸透衣衫、肌肉因酸痛而颤抖时，我都会告诉自己，这是练武的必经之路，唯有坚持，方能致远。

在练武的过程中，我更加明白了“侠”的内涵，侠是一种“虽千万人吾往矣”的气势，是对正义信义的执着追求，是扶危济困、为国为民的使命担当。我愿意做新时代的“女侠”。

□高二（3）班  丁秋婷

加入武术社团后，我逐渐意识到武术不仅仅是一项运动或技巧，更是一种精神。在武术社团中，我不仅锻炼了身体，还获得了宝贵的人生体验和感悟。

首先，武术训练让我了解自己的潜能。武术社团里的训练强度相当大，每天都要进行体能和技巧的训练。起初，我感到非常吃力，身体疲惫不堪，但随着时间推移，我渐渐适应了这种节奏，通过训练和挑战自我极限，我明白了个人的潜力是非常巨大的，只要付出努力，就能在任何一个领域取得成就，这让我变得更加自信。

其次，武术社团活动教会我如何克服困难。在训练的过程中困难和挫折时常发生，教练和队友们总能给予我支持与鼓励，从他们身上我学到了坚持不懈和永不言弃。现在，无论遇到什么困难，我都能以积极的态度去面对并克服。

武术社团不仅让我学会了武术技能，更磨练了我的意志与韧性，我想，这对我的人生成长有着非凡的意义。

□高二（5）班  胡  玥

部分社团成员合影

校长寄语

中华武术历史悠久，源远流长，蕴含着丰富的传统文化。作为中国传统体育项目，武术具有强身健体、陶冶情操、锻炼意志、培养品格的良好作用。体育强则国强，我校将继续秉承以体育人的理念，持续推进体育教学、武术社团的发展。

□怀宁县秀山中学党支部书记、校长  程一文

（通讯员胡萍、记者韦玉柏）